标题: 早睡早起就比晚睡晚起好?
性别:男-离线 江城子

太末侯
轩辕参合左使
谏议大夫
★★

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发表于 2013-6-18 17:39 资料 主页 文集 短消息 看全部作者
我不觉得身体真得能感应到晚上10点和后半夜两点的区别--只要保持有规律的作息就好吧。如果严格按照天人感应的话,那应该晚上7点睡第二天早上六点才醒才对。


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