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标题: 我想长肉..
性别:未知-离线 真水无香

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编号 18513
注册 2004-9-27
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#1
发表于 2009-9-9 20:58 资料 主页 短消息 看全部作者
想变胖还是慢慢来的好
我以前120多 最近三年变150了 应该和标准体重差不多
主要是多吃东西 吃得多了 自然就会胖
不过吃后还是要运动 多消耗 这样胖的比较匀称 不会有坠肉 小肚子什么的


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