#1 [医疗保健] 春季天气多变闹肠胃 喝粥按摩最实惠 《转》
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●春季防胃肠病的首要措施就是防寒，包括防止受寒和过度的饮食生冷，防止腹部受凉
●可以在此季经常自我按摩胃腹部，适当的自我按摩可帮助改善胃功能
●细嚼慢咽是养胃的重要原则，稀软温和的粥是养胃佳品，不同人群、不同体质，可在白粥中加入不同药材
春寒料峭。3月的广州时冷时热，往往是胃肠病的多发季节。记者从广州多 ..
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