#1 享瘦端午，这么吃粽子绝对不胖
端午节到啦，传统习俗咱们要划龙舟，插文叶，吃粽子。大家在享受快乐的三天假期和美味的粽子时，也要注意节制哦。别让自己夏天减肥的计划功亏一篑哦，到时候后悔来不及。

粽子是这两天必不可少的应节食品啦。可是粽子不能多吃，也是人人都适合吃

[b]专家说吃粽子女性一天不要超3个男性不要超5个[/b]

粽子大都是用糯米做成的，黏度高、不易消化，且缺乏纤维 ..

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