吾认为真正会玩球的只有正式的篮球员..吾打球从来不 投三分..一投三分就容易变成你们所说的三八式=.-:q(+:wacko:..所以基本2分 和上篮还算凑合..比较擅长的是45度角打板投篮..

[quote]原帖由 [i]剑使冰璃[/i] 于 2008-4-8 12:34 发表
吾认为真正会玩球的只有正式的篮球员..吾打球从来不 投三分..一投三分就容易变成你们所说的三八式=.-:q(+:wacko:..所以基本2分 和上篮还算凑合..比较擅长的是45度角打板投篮.. [/quote]
已经很牛了，所谓38式，我觉得很多男人也是38式。怕啥。
我现在发现上肢力量居然不如15岁的时候了，可惜啊，15年过去了。哈哈。

[quote]原帖由 [i]phoenixdaizy[/i] 于 2008-4-8 12:44 发表

已经很牛了，所谓38式，我觉得很多男人也是38式。怕啥。
我现在发现上肢力量居然不如15岁的时候了，可惜啊，15年过去了。哈哈。 [/quote]
从生理上讲女子要比男子少15%的肌肉..即使像我这样锻炼过的...想以正常规范姿势投三分也是力不从心..所以2分没问题..3分线左右就........

女人体脂太低影响生理机能的。哈哈。
我觉得少一些肌肉很正常，其实关键的是身高体型的差距吧。

即使测出的力量近似，身高体重更大的打球有点优势，当然灵活性要差一些。

女人体脂比例也有10%-20%的。不妨事。男人一般体脂练到10%以下的也少。
YJL体脂虽然可以，但是体重轻了，力量小了，没啥实际作用。

[quote]原帖由 [i]phoenixdaizy[/i] 于 2008-4-8 12:58 发表
女人体脂太低影响生理机能的。哈哈。
我觉得少一些肌肉很正常，其实关键的是身高体型的差距吧。

即使测出的力量近似，身高体重更大的打球有点优势，当然灵活性要差一些。

女人体脂比例也有10%-20%的。不 ... [/quote]
因为力量原因怕关键时刻掉链子..所以苦练打板投篮...

:P:P:P:P:P:P:P牛MM还是牛男多咯。
因为牛男都不怎么上网。哈哈。
[quote]原帖由 [i]剑使冰璃[/i] 于 2008-4-8 13:07 发表

因为力量原因怕关键时刻掉链子..所以苦练打板投篮... [/quote]

话说今天ROSE击败OJ MAYO和比斯利成为NBADRAFT.net状元。嘿嘿。

[quote]原帖由 [i]剑使冰璃[/i] 于 2008-4-8 12:47 发表

从生理上讲女子要比男子少15%的肌肉..即使像我这样锻炼过的...想以正常规范姿势投三分也是力不从心..所以2分没问题..3分线左右就........ [/quote]
锻炼过的。。。怎么练法

哑铃 俯卧撑 仰卧起坐 晨跑

[quote]原帖由 [i]剑使冰璃[/i] 于 2008-4-8 15:46 发表
哑铃 俯卧撑 仰卧起坐 晨跑 [/quote]
哦，那还好，不是什么很野蛮的锻炼=。=

[quote]原帖由 [i]文远兄[/i] 于 2008-4-8 17:16 发表

哦，那还好，不是什么很野蛮的锻炼=。= [/quote]
早晨5公里晨跑

[quote]原帖由 [i]文远兄[/i] 于 2008-4-8 17:16 发表

哦，那还好，不是什么很野蛮的锻炼=。= [/quote]
你以为是什么

健身房里的超级肌肉女。。我就碰到过好几次

[quote]原帖由 [i]文远兄[/i] 于 2008-4-8 19:27 发表
健身房里的超级肌肉女。。我就碰到过好几次 [/quote]
=.-吾只在假期里才去健身房

[quote]原帖由 [i]剑使冰璃[/i] 于 2008-4-8 19:32 发表

=.-吾只在假期里才去健身房 [/quote]
话说健身房里的女人都超级厉害，上次有个MM和我比单车。。。结果我先趴下了=。=

[quote]原帖由 [i]文远兄[/i] 于 2008-4-8 19:40 发表

话说健身房里的女人都超级厉害，上次有个MM和我比单车。。。结果我先趴下了=。= [/quote]
不是吧:funk:你身体素质很差么...STOP....已经跑题了

[quote]原帖由 [i]剑使冰璃[/i] 于 2008-4-8 19:51 发表

不是吧:funk:你身体素质很差么...STOP....已经跑题了 [/quote]
不是我差。。是那个MM太强了，我们单车教练

楼上的几位有没有见过卧推60公斤以上的MM啊？

[quote]原帖由 [i]金庾信[/i] 于 2008-4-8 20:06 发表
楼上的几位有没有见过卧推60公斤以上的MM啊？ [/quote]
推一下也算的话应该算见过。

[quote]原帖由 [i]phoenixdaizy[/i] 于 2008-4-8 08:06 发表
2轮合同得利最大的是反骨崽~
和YM同年进NBA，虽然现在工资看起来比YM少，实际上工资不知道比YM已经多拿了多少了。开始两年底薪水完全被后两年补差掉了。 [/quote]
反骨崽是谁啊？

[quote]原帖由 [i]十月de蟋蟀[/i] 于 2008-4-8 20:20 发表

反骨崽是谁啊？ [/quote]
反骨男说的是布泽尔。

[quote]原帖由 [i]金庾信[/i] 于 2008-4-8 20:22 发表

反骨男说的是布泽尔。 [/quote]
还有这个说法啊。。

还是谈明年的配置吧.就今年的表现来看因为YM的伤病隐患,火箭队已经没有不可交易的人.
第一应该保的集团应该是:
SCOLA,LANDRY有特点的内线,价格不贵,别人要交易的话难以续长约,筹码也不怎么样.LANDRY虽然最多只有一年合同,但是想要离开也是由于规则限制困难重重的，火箭的最大代价不会超过中产.SCOLA,LANDRY的内线火力是我们需要的。

YM:内线轴,虽然没有以前重要.
私通:阿尔斯通.除非有人拿出够档次而且便宜的PG,私通才有可能被交易.
TM:TM现在应该是第一集团的末端,因为薪水高,所以随时有被套现的可能.

第二集团:
SB是第二集团的最强悍人物.他的作用虽然不小,但是绝对没有中央台主持人那么高.
而且如果不想动TM的话,就只有动他了，其实他和TM的交易可能性是相等的。但是由于实力比较弱,所以位于第二集团.
水平跟他相若的私通因为队里除了包皮没什么真控卫.所以相对稳定.我觉得哈里斯虽然不够强悍,但他的某些表现感觉上至少可以分担SB的一点时间.

HEAD也是第二集团的牛人,按他的合同来看,他应该是留下的人,如果HEAD野心不大的话可能以300-400万每年续约,一个稳定的火力点.

SF3:这里提到他完全是因为他似乎有终老火箭的觉悟,野心不如以前大了.水平应该可以填补包皮离开的空缺.

BROOKS:他和YJL一样,潜力有,但是发展不确定性比较多.加强版本卢卡斯三代的感觉(别小看了卢卡斯,我觉得卢卡斯打控卫比斯潘强多了).

HAYES:不太惹人注意,但是的确是一个不错的防守者.

边缘人:
大叔,哈里斯,NOVAK,WOODS.
包皮(非实力因素).

还是觉得火箭来年足够清理出一两个空位置给新人争夺.

大叔最多再打一年了，要换走TM估计得大交易，3方的或者5、6个人的那种，联盟里顶级球星一换一几乎是不可能的，所以TM能换来的无非是一个千万合同+选秀权+2、3流球员/到期合同
要么就是一群较有潜力的新人或者某些位置上的补强

[quote]原帖由 [i]文远兄[/i] 于 2008-4-8 23:48 发表
大叔最多再打一年了，要换走TM估计得大交易，3方的或者5、6个人的那种，联盟里顶级球星一换一几乎是不可能的，所以TM能换来的无非是一个千万合同+选秀权+2、3流球员/到期合同
要么就是一群较有潜力的新人或者某 ... [/quote]

TM的合同只有2年了。交易还是不交易很头疼的。

[quote]原帖由 [i]phoenixdaizy[/i] 于 2008-4-8 23:58 发表


TM的合同只有2年了。交易还是不交易很头疼的。 [/quote]
因为从某种意义上说TM也是个玻璃人

交易吧，交易吧！满足那些无聊人吧，然后等着被口水淹没吧。

球迷都这样=.-赢的时候怎么着都行 输了的话....

[quote]原帖由 [i]剑使冰璃[/i] 于 2008-4-9 13:59 发表
球迷都这样=.-赢的时候怎么着都行 输了的话.... [/quote]
赢了且表现好，马上带上翅膀做鸟人，感动老天！
输了或表现不好，马上一锤子敲死，或上亿的口水淹死！

球迷都素可爱滴淫。。。

TM换谁比较好?

[quote]原帖由 [i]剑使冰璃[/i] 于 2008-4-10 11:03 发表
TM换谁比较好? [/quote]
换到期合同+一个不错的PG最好。
现在估计只有和公牛或者纽约换，热火也有一定可能性。

其他球队除非是加索尔一类的赔本交易。

我觉得首都球队是需要巨星的。

纽约没什么筹码，不过他们的目标是2年内等JAMES等人，TM的合同刚好两年。
克劳福德+里查得森或只要前者

附加筹码秀权和到期合同。

已经是不错的手笔了。

那预测下火箭能拿几次总冠军吧:(

[quote]原帖由 [i]梦幻冰璃[/i] 于 2008-4-10 16:00 发表
那预测下火箭能拿几次总冠军吧:( [/quote]
晕，如何预测？？08年前两次？？

3000年10次？？

火箭估计明年还是这个阵容那多半也拿不了冠军

那是肯定的,以前两个都是明星级球员,也没打出什么成绩来!

YM和MD,太软了!

而且MD的起伏太大!

KB和MD最大的差距,就是那个好胜心,斗心.气质!

以前总说KB身边没好的队友，现在好了，来了枷锁之后马上变成一流强队，而火箭则在苦苦挣扎

呵呵,不是那22连胜,进季候赛!就真悬了!

要是在YM刚倒下的几场比赛里输球，那阿帅就可以准备去看大学联赛了

据说..KB每天练习投篮800次...

天才都是练出来的

[quote]原帖由 [i]文远兄[/i] 于 2008-4-11 14:02 发表
天才都是练出来的 [/quote]
所谓的人种优势也是相当微小的。关键是人文环境和训练环境，以及自己的领悟力和训练刻苦程度。

天才都是练出来的，很多球星在暴丑闻以后飞速跌落。KB应该是拜老婆管得比较严，比较投入篮球的缘故。
他老婆估计吃了一次亏就把这当把柄了。哈哈。

[quote]原帖由 [i]phoenixdaizy[/i] 于 2008-4-11 15:24 发表

所谓的人种优势也是相当微小的。关键是人文环境和训练环境，以及自己的领悟力和训练刻苦程度。

天才都是练出来的，很多球星在暴丑闻以后飞速跌落。KB应该是拜老婆管得比较严，比较投入篮球的缘故。
他老婆 ... [/quote]
科学的训练其实很重要，那样能更好的激发球员 的潜能

1）我认为TM的大合同最后两个赛季虽然可能有贡献，但很可能和奥尼尔当年的大合同带来的影响差不多。可以说是强点，也可以说是个超大的垃圾合同。他的最大作用乃是充当马骨。
2）我一直觉得国内媒体对SB的评价太高，我的眼里，SCOLA+RA可能是更好的球员，至少和SB一个等级。
当然SB也是一个足够档次的球员，至少他工作努力而且不受伤。SB是个强手，但是SF往往是一个队比较强的几个位置之一，论薪水和性价比他不一定有优势。当然比他更有性能价格比的阿泰已经进入了合同的最后一年，新秀前锋除了WEST这种3，4摇摆也没有很强的人，牛XSFBULTER也换不到。
所以SB，SCOLA应该是火箭必然的选择。RA我觉得虽然迎来了爆发的一年可是就打法和前途来说队内是无法给他重要的位置的。虽然他在球队的进攻中占了很重要的位置。
3）西部没有一个队能稳入季后赛，群雄逐鹿西部的格局已经形成。剩下的问题就开拓者，湖人，小牛，掘金谁最先停止疯狂投资了。

[quote]原帖由 [i]文远兄[/i] 于 2008-4-11 14:02 发表
天才都是练出来的 [/quote]
天生的资质+苦练=天才

你们怎么对火箭除Y\M外的球员这么看低啊，本人强烈看好两个大前。:shy:

landry依然存在很大的不确定性，可能面对第二年瓶颈。进攻虽强，但是受伤风险不小。SCOLA可以说是火箭能得到的最好内线球员了，比霍华德强得多了。
LANDRY就是会扣篮的火花。（当然火花也有曾经牛的时候）。

巴蒂尔和斯可拉做的比较好，麦蒂最近表现也不错。蓝的理是火箭的活宝，给球队注入活力

懒得理就是太矮了，打PF都有点矮

[quote]原帖由 [i]文远兄[/i] 于 2008-4-14 11:26 发表
懒得理就是太矮了，打PF都有点矮 [/quote]
DIAW其实很高的，LANDRY不矮，DIAW实际上206（穿鞋）。

[[i] 本帖最后由 phoenixdaizy 于 2008-4-14 12:27 编辑 [/i]]

DIAW很全面的，懒得理可以参考下马脸的打法，从防守抓起

排位争夺太激烈了，一场球的差距啊。

无所谓了，火箭今年主要交学费，当然，能把几个豪强拉下马，能拖几场拖几场，也是不错的

明年整装再来吧~~~

明年还不一定怎么样呢...今年大好的机会啊

[quote]原帖由 [i]剑使冰璃[/i] 于 2008-4-15 09:38 发表
明年还不一定怎么样呢...今年大好的机会啊 [/quote]
没看出来今年机会怎么好了。:mellow:

YM有1%的希望坐在板凳上得总冠军。
如果打入总决赛，加入激活名单吧。

[quote]原帖由 [i]弓骑步[/i] 于 2008-4-15 09:42 发表

没看出来今年机会怎么好了。:mellow: [/quote]
今年本来可以低调冲击总冠军啊

IT's time

[quote]原帖由 [i]phoenixdaizy[/i] 于 2008-4-15 09:43 发表
YM有1%的希望坐在板凳上得总冠军。
如果打入总决赛，加入激活名单吧。 [/quote]
有1%%就不错了。。

总冠军根本没希望了